国連は2018年3月14日、最新の「世界幸福度報告書2018」を発表しました。
幸福度ランキングの第1位はフィンランド、最下位はブルンジで、日本は54位で、昨年の51位から後退しました。
同報告書は、国連の「持続可能な開発ソリューション・ネットワーク（SDSN）」がまとめたもので、156カ国を対象に、1人当たり国内総生産（GDP）、社会支援、健康余命、社会の自由度と寛大さ、汚職の頻度などについて分析し、一位にあげられたフィンランド人は暗く厳しい冬にもかかわらず、自然、安全、児童の保育、良い学校へのアクセスの良さと、ヘルスケアが無料であることなどが高い評価となりました。
経済大国３位の日本がなぜ幸福度ランキングでは５４位なのか？という問いに関してはいずれ取り上げたいと思いますが、
今回フォーカスしたいのは、ここでの幸せを指標化する要因としてあげられている幸せにかんする公式な指標は何か？という点です。
所得？
学歴？
健康？
人間関係？
ほかには何でしょうか？
神戸大学の西村和雄特命教授と同志社大学の八木匡教授による国内2万人に対する幸福にかんするアンケート調査の結果があります。
この研究は、オックスフォード式の心理的幸福感を測る質問を用いて、所得、学歴、自己決定、健康、人間関係の5つについて幸福感と相関するかについて分析を行いました。
この、2018年8月31日に発表された研究によると、
http://www.kobe-u.ac.jp/research_at_kobe/NEWS/news/2018_08_30_01.html
一番にあげられたのは、(１位)健康、次に(２位)人間関係でした。
そして、個人的に面白いと思ったのは、３位には、所得よりも学歴でもなく「自己決定」挙げられたことでした。
自己決定とは「自分で決めること」です。
一般的には所得が多いとより幸せになると思われがちですが、所得よりも「自分で決めること」の方が、幸福度への影響は強いという調査結果が明らかにされたのです。
自己決定度を評価するにあたっては、「中学から高校への進学」、「高校から大学への進学」、「初めての就職」について、自分の意思で進学する大学や就職する企業を決めたか否かを尋ね、幸福感に対して「自己決定」が強い影響を与えることが分かりました。
その結果に対して、この研究は、「自己決定によって進路を決定した者は、自らの判断で努力することで目的を達成する可能性が高くなり、また、成果に対しても責任と誇りを持ちやすくなることから、達成感や自尊心により幸福感が高まることにつながっていると考えられるため」と結論付けています。
コーチングを通じて接する方との体験を通しても、自分で決めると納得感があり、自分で決めたので多少の困難があっても、ふんばれるということ、そして、自分で決められるかどうかは、長い人生の質に大きな「差」がでるだろうと感じます。
ま逆に自分で決めないと、誰かのせいにしたくなる気持ちがでてきて、目の前の状況や自分の人生に対してどこかで他人まかせにすることがあるようにも思います。
これが幸福についての調査から、統計的にも、実証的に証明された形となりました。
日本は世界的にも「人生の選択の自由」の値が低い＝自分で決めていない人が多いとされ、それが幸福度を下げていること、そして、そういう社会でこそ、自分で決められる人、つまり、「自己決定度」の高い人が、幸福度が高いとされるという結論は、改めて注目に値します。
参考資料：神戸調査ー大学所得や学歴より「自己決定」が幸福度を上げる 2万人を調査
自分の軸で生きる練習ー元国連職員によるキャリアコーチング 