先週の日曜日に、本当の自信はどこから来るの？
ー「自信(Confidence)を再発見する」というテーマのmeet upを開催しました。
私の先生でもあり、友人でもあり、講座の運営のお手伝いをしているサンドラ (世界的にもカウンセラーとして評判が高い)に、カナダよりスカイプで話してもらう形だったのですが、参加者の方からこんなシェアがありました。
誰かと誤解を生んだり、人間関係が上手くいかなかったりということが続いて、自信をなくしてしまった。。。というものでした。
それに対してサンドラが紹介した「実験」が面白かったので紹介したいと思います。
その実験はサンドラが来日していた時、会場近くの商店街で行われました。
その実験とはこういうもの。
「『最高の自分』でこの商店街で歩きなさい。」
その商店街はアーケード付きの商店街としては関東一とされるところで、長さは数百メートルあります。
私たちは『最高の自分』（自分の中の光）を意識しながらその商店街をしばらく歩きました。
すると。。。
行き交う人たちが笑顔を返してくれるのです。。。
えっっっ？？？
？？？
だって、私は何百回もその商店街を通ったことがあるのにそんな体験は初めてだったからです。
サンドラいわく。
「あなたが『本当のあなた』を周りに見せる程、周りは自然にそれを感じるのよ。」
別の言い方をすると、
「あなたが周りにオープンである程、周りもあなたにオープンになるの」。
そのことをさらに裏付ける事が起こりました。
（サンドラと一緒にいるとそういう出来事が続きます。）
私のマンションでいつも見かける男の子とエレベーターで一緒になりました。
いつもは怖がってるように見え一言も発しない男の子がサンドラに笑いかけるのです。
「そんなこと起こったことないよ〜」と言った私に、サンドラは言いました。
「Chika、あなた、いつも怖い顔してエレベーターに乗ってるの？」
（ドキっ 汗）
自信を身につけるというのにはいろいろな側面がありますが、
その中の一つの大きな要素というのは、
自分が自分のことをどう思っているのか？
それをどこまで周りにオープンにしているのか？
どこまで表現するのをゆるしているのか？
ということなのです。
実際、
小さいふりをしている自分にうんざり！
縮こまった体も心も大きく広げたい！
もっと伸び伸びと自分を表現したい！
と感じている人は多いようです。
とは言うけど、
それが出来るならとっくにそうしているよ！
という訳なのですが、
何か邪魔してるものがあるのですね。。。
では、それは何なのでしょうか？？？
次回に続く。
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ハートメタを受けた時に感じたハートの感覚が体から広がっていく感覚が、いまも体に鮮明に残っています。心を閉ざしがちなときに、そのことを思い出せることは何よりのギフトです。
直感の声を聴く方法が実用的でわかりやすく、日常で活用しています。
サンドラさんの講座は、日々の選択や決断をより内なる智慧・高次の意識に合わせ、充実したものにしたい方、愛の感覚を思い出したい方、エネルギークリアリングを学びたい方にお勧めです。A.U. 東京都、日本在住
最後までお読みいただき有難うございました〜⭐️
